Но, создавая смысл, мы помогаем себе не разрушиться даже в наихудшие периоды жизни.
Цитаты из книги Выгорание
Но порой пережить день и не забыть, зачем живешь, – уже победа.
С эмоциями легче разобраться, когда мы находим им названия.
«И не забывай дышать!» Дыхание – это череда циклов, еще один пример биения жизни. Вдох – выдох.
У стресса нет выходных.